預防延緩失能計畫方案

計畫介紹

訓練與活動

編號 檔案名稱
1 「預防及延緩失能照護計畫」
2 太極養生操
3 老人運動指導技巧
4 高齡者運動
5 運動科學基本知識
6 運動處方原則
7 樂齡徒手下肢肌力動作設計
8 PAR-Q_ver.2017運動評估
9 預防及延緩失能照護平台系統教學1091212景雯

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馬來西亞赴台升學【弘光科大運休系】運動教學所帶來的成就感

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