隨著台灣的運動、健身風氣興盛的提升從運動員、運動愛好者到素人都越來越重視運動保健的概念，關節活動度不足是最常造成軟組織受傷的原因。目前有非常多方式能提升活動度筋膜刀來進行軟織的處理,是公認果顯著且較持久的一種方式處理軟組織並非限定在受傷後,它可廣泛應用於坐式族群、運動愛好者以及運動員的平日保養中,軟組織狀態的異常(包含緊繃)會限制人體的動作,讓人體 動 作控制的策略產生改變(代償動作),造成局部組織壓力過度累積。唯有透過評估改善高張、扭曲、緊繃或沾黏的軟組織,才能增進動作的效能,避免運動傷害的產生。

二.參加對象：弘光科技大學在校學生

三.報名手續：請上官網報名和掃QR code並上傳學生證證明。

四.報名費用：弘光學生價7500元。

五.活動時間地點：06/12 (日)09:00~18:00，弘光科技大學健身中心二樓O202舞蹈教室。