專業領航 ‧ 精準訓練

一對一私人教練課程

弘光運休系專業教練團隊，為您量身打造專屬健身計畫

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針對個人體態、目標進行精確評估，讓訓練更有效率。

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專業教練全程動作指導，大幅降低運動傷害風險。

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追蹤生理數據與動作表現，看見身體的真實改變。

教練團隊與課程時段

吳敏安派大星

星期三 14:40-15:40 / 15:40-16:35 / 17:00-18:00

賴億臨惹仁

星期一 17:00-18:00

星期五 12:40-13:40 / 13:40-14:40 / 17:00-18:00

許時造塔格

週一、週二 17:00-18:00

星期三 14:40-15:40 / 15:40-16:35

星期四 14:40-15:40 / 15:40-16:35 / 17:00-18:00

徐廷勳 Sobi

週一、三、五 14:00-15:00

$600 / 堂

購買堂數：6 堂 / 12 堂

比起盲目健身，專業指導是您最值得的健康投資。

歡迎您加入運休系

馬來西亞赴台升學【弘光科大運休系】運動教學所帶來的成就感，讓我找到自己存在的意義 ~講者劉雪俐