訓練與活動

專業領航 ‧ 精準訓練

一對一私人教練課程

弘光運休系專業教練團隊，為您量身打造專屬健身計畫

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專屬客製化

針對個人體態、目標進行精確評估，讓訓練更有效率。

🛡️

安全不傷身

專業教練全程動作指導，大幅降低運動傷害風險。

📈

科學化紀錄

追蹤生理數據與動作表現，看見身體的真實改變。

教練團隊與課程時段

教練

吳敏安 派大星
星期三 14:40-15:40 / 15:40-16:35 / 17:00-18:00
教練

賴億臨 惹仁
星期一 17:00-18:00
星期五 12:40-13:40 / 13:40-14:40 / 17:00-18:00
教練

許時造 塔格
週一、週二 17:00-18:00
星期三 14:40-15:40 / 15:40-16:35
星期四 14:40-15:40 / 15:40-16:35 / 17:00-18:00
教練

徐廷勳 Sobi
週一、三、五 14:00-15:00

超值訓練方案

$600 / 堂

購買堂數：6 堂 / 12 堂

比起盲目健身，專業指導是您最值得的健康投資。
弘光科技大學 運動休閒系 ‧ 專業教練服務

重 點 資 訊 連 結

【 體育教學中心 】

◎ 體育教學中心簡介
◎ 關於體育教學中心
◎ 場館開放時間
◎ 運動場地收費
◎ 運動器材借用時間
◎ 體適能中心開放時間
◎ 場地借用情形

【 系友會專區 】

◎ 系友會簡介
◎ 系友會幹部名單
◎ 系友活動相簿

 

文章與訊息

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